5 Milhões de mortes por ano poderiam ser evitadas!

É assustador me deparar com esse número. A falta de atenção com a nossa saúde e de cuidados com o nosso corpo nos leva muitas vezes ao sedentarismo e, assim, a doenças futuras. Está mais do que comprovado que precisamos nos mover todos os dias em combate ao sedentarismo. E não adianta vir com a desculpa de falta de tempo ou que já faz muito exercício no trabalho. Devemos dar prioridade ao nosso bem mais precioso: O NOSSO CORPO.

Até 5 milhões de mortes por ano poderiam ser evitadas com atividade física regular. A falta de atividades físicas é responsável por 5 milhões de mortes por ano no mundo. Você sabia que o sedentarismo é considerado o mal do século? Vamos refletir sobre isso?

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Seu corpo agradece! 💚